2020年09月09日

握力

こんばんは、ぴょん2です。

某ガッテンで握力の話をしています。

ボクは会社行き帰りににぎにぎして
いますが、あまり効果があるとも思
えません(笑)

そもそもストックをしっかり握る為に
しています。

寿命とか無関係ですが、でも続けます。

いいことあるといいんですがね…。

え、スクワット?????

スクワットも毎日してるんですよね。

スキーって健康のいいのかな…。

今更ですが、スポーツしないよりは
大マシですよね!


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posted by ダメダメパパ at 20:01| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする